未来計画と自己分析

＜やり方＞

 

まず、白い紙（裏紙でもノートでも何でもOK・大きい方がいいと思う）と書くもの（鉛筆など・消せるものの方がいいと思う）を用意します。

紙は横にして使います。

横12列、縦5行の表をつくります。一番上の行は細くてOK。

横には1マスあけて、「０～１０」と書いていって、その下か横に「年号」（０の下は2007、１の下は2008）と書いていきます。

０～１０は年後、下はそのときの西暦です。

縦には1マスあけて、「趣味」「家庭」「仕事」「その他」など、４つ人生の大きな柱を書きます。（なければ３つでもOK）

 

ここまでが準備。

ここからが本番。

 

自分が1年後、2年後などに「やりたいこと」「やっていたいこと」「やりたいこと」「こうなっていたいこと」という目標を書きます。

できるかできないかは別にして。

「大会で優勝する」「結婚する」「転職する」など。

これは1回書いて、時間をおいてまた見直しして、もう書き残しがない、まあこれでいいかな、というところまで内容を決めます。

決まったら、ここまで書いた内容を四角や丸で囲んでおきます。

 

決まったら、その目標のために「やらなければいけないこと」を書きます。

「週1回練習する」「彼女を作る」「就職活動をはじめる」など。

これも、できるかできないかは別にして。

 

書き終わったら、書いた「やらなければいけないこと」が「自分にできるかできないか」を考えます。

「やらなければいけないこと」でできないことがある場合、妥協案を考え、修正します。

又は、その目標はあきらめます。

 

これで終わり。

今書いた紙の中に、「これから自分がしなければいけないこと」「したいこと」が書かれた『未来計画』のできあがり☆

表にはヒントがいっぱい詰まっているから、そこから自分で「これからの糸口」を見つけるためにつかってね！

 
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考える時間はとても大事な時間だけれども、考えを整理することはとても「必要なこと」。

ただ考えているだけだと、うまくまとまりきれなかったり、堂々巡りで終わってしまうこともあるから。

流されて人生を送るのもよし、ある程度の計画を立てて努力するのもよし、それはその人それぞれの人生だから。

 

私は就職活動をしていた21歳の頃、これをやりました。

その頃は今の売り手市場と違って、「超氷河期」と言われる時代で、企業としても先行きが見えず、「10年後の自分」というキーワードが面接や論文などでよく扱われました。

（10年後の仕事や生き方など）

まあ、おかげさまで私は就職できたし、教員試験も受かってけったけど、たぶんそれは「自己分析」ができていたからだと思う。

 

でも、今の私に「10年後の自分」を・・・と言われると、ちょっと難しいというか、今は考えたくないことだから、今はやらないけど。

「夢」があるときこそ、こういう「未来計画」は楽しいと思う。

 

「悩めるとき」は幸せな時。

（人間、極限になると何も考えられなくなります。

　ノイローゼ、うつ病も経験した私が言うんだから、間違いありません）

そして、「悩めるとき」は　神様が「今は考えるときだよ」と言っているときだと思う、きっと。


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